Schmerzen im Körper können vielfältige Ursachen haben und sowohl physischer als auch psychischer Natur sein. Es ist wichtig, diese ernst zu nehmen und ihre Bedeutung zu verstehen, um angemessen darauf reagieren zu können. In diesem Artikel werden wir uns mit den Arten von Schmerzen, deren Ursachen, ihrer Unterscheidung zum Muskelkater, sowie möglichen Lösungsansätzen befassen. Physische […]
Die Temperaturen sind gefallen, der Winter ist da und mit ihm die Gelegenheit, sich in die eiskalte Welt des Eisbadens zu stürzen. Für einige mag es unvorstellbar klingen, in kaltem Wasser zu baden, aber für viele ist es zu einer beliebten Praxis geworden. Doch warum tun Menschen das? Welche Vorteile bringt das Eisbaden? Und wie […]
Die Kraft der Motivation im Reitsport: Selbstbewusstsein, Ziele und Erfolg 40h Arbeiten oder Studieren, Putzen, Kochen, Waschen, Einkaufen und dazu vielleicht noch ein Sozialleben haben oder Schlafen? Mit den (mindestens) 3 Stunden am Tag, die man im Stall verbringt reicht der Tag ohnehin schon kaum aus und wir fallen tot müde ins Bett – dann […]
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